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運動健康 / 94MB
生命在于運動，如今越來越多關注身材與健康的人群傾向于通過各種運動進行日常鍛煉。對熱衷運動的人來說，挑選一款合適的運動app顯得尤為重要。這類應用通常具備智能訓練計劃、健身視頻指導、科學飲食建議等功能，能根據用戶的不同需求及可用器械條件制定個性化的鍛煉方案，同時還可記錄運動數據，功能齊全且操作便捷，實用性高。
運動健康 / 176MB
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運動健康 / 223MB
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常用工具 / 11MB
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運動健康 / 137MB
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運動健康 / 26MB
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運動健康 / 128MB
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運動健康 / 40MB
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運動健康 / 235MB
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游戲介紹
小米運動app是一款專為健康生活打造的智能運動管理工具，這款應用能根據你的身體數據和作息節奏生成個性化運動方案，記錄步數卡路里消耗的同時，還能追蹤三餐攝入、睡眠質量與恢復狀態，讓健康生活變得有據可依。
打開軟件后進入運動模塊。
找到需要調整的某條運動記錄并點擊進入。
在詳情頁右上角點擊三個點圖標，喚出更多功能選項。
從下拉菜單中選擇“糾錯”功能。
確認數據存在偏差后，點擊“數值有誤”進入編輯界面。
調整運動時長，系統將同步更新對應步數，確認無誤后點擊右上角“確定”保存更改。
登錄賬號后，進入“我的”頁面，點擊“添加新設備”。
在設備列表中選擇對應的手環型號，保持手環處于開機狀態并靠近手機，等待自動識別。
識別成功后手環會發出震動提示，在手環屏幕上確認配對即可完成綁定。
全面兼容小米生態穿戴設備，包括小米手環與小米體重秤，實時同步運動軌跡、睡眠周期、卡路里消耗及體重變化等核心數據。
支持李寧智能跑鞋接入，提供跑步步頻、著地方式等進階指標分析，輔助優化跑姿習慣。
可為小米手環設置智能鬧鐘，利用柔性震動喚醒用戶，避免影響他人休息。
開啟來電提醒功能后，手機收到來電時手環同步震動提示，即使手機放在包內也不遺漏重要通話。
每一次運動過程都被細致記錄，結合姿態識別與心率監測，輸出科學有效的運動反饋報告。
深度解析睡眠階段分布與干擾因素，提供切實可行的作息改善建議，助你獲得高質量夜間恢復。
連接小米體脂秤后可獲取十項身體成分數據，涵蓋脂肪率、肌肉量、基礎代謝等多項指標，讓健康管理有據可依。
v6.12.0版本
優化整體交互流程，修復部分機型適配問題及已知異常。
游戲截圖
