蝸牛睡眠怎樣記錄夢話

文章導讀：蝸牛睡眠記錄夢話的步驟：1.打開蝸牛睡眠APP，在底部菜單欄找到“我的”選項，點擊進入之后在界面的左上角找到一個齒輪狀的按鈕，點擊進入設置界面。2.在設置頁面中，找到一個錄......

蝸牛睡眠怎樣記錄夢話？用戶需要在睡前開啟蝸牛睡眠的夢話記錄功能,幫助用戶更好地了解自己的睡眠狀態(tài)，并采取相應的措施來改善睡眠質量，快來和小編一起來看看蝸牛睡眠記錄夢話的步驟吧！

蝸牛睡眠怎樣記錄夢話

1.打開蝸牛睡眠APP，在底部菜單欄找到“我的”選項，點擊進入之后在界面的左上角找到一個齒輪狀的按鈕，點擊進入設置界面。

2.在設置頁面中，找到一個錄音選項，需要打開它才能在睡眠過程中錄制夢話。

3.設置完畢之后，進入“監(jiān)測”頁面，點擊開始睡眠。

4.進入睡眠界面之后，會有自然音可以聽，可以幫助大家快速入眠，而系統(tǒng)會自動幫助大家記錄夢話以及呼嚕等的聲音。

以上就是小編為大家?guī)淼?strong>蝸牛睡眠怎樣記錄夢話-蝸牛睡眠記錄夢話的步驟的全部內容了，希望能夠幫助到大家，更多免費精彩教程，盡在ab173軟件站!

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