詳情介紹

訓記是一款非常好用的健身運動手機軟件，該軟件可以幫助用戶管理各項數據，無論是BMI、身高、體重、心率等多種方面，這款軟件會詳細記錄大家在訓練中的筆記，并且還會精確的記錄每一次健身的重量等詳細數據。感興趣的朋友們快來下載吧！

訓記軟件特色

1、健身視頻

所有健身視頻均由明星教練真人錄制，帶你全程完成訓練;

教練與你一起流汗，而不是呆板地重復動作演示;

改變體型不是動作的模仿，我們的教練隨時指出動作要點、發力點，幫助你找到正確的發力感受，有效避免訓練傷害，優化你的訓練效果。

2、健身資訊

豐富的健康營養知識，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區、控制熱量和卡路里;

明星教練對訓練過程中的疑惑和難點，現在進行專業解答;

真實的勵志故事與成功經驗分享，看看小伙伴們如何告別臃腫，獲得人魚線和馬甲線。

3、運動社區

有趣、有料的運動知識，豐富多彩的社區活動;

與教練和小伙伴的實時互動交流，教練親自解答問題。

4、訓練計劃

讀取健康數據(HealthKit API)， 根據你的身體特點與需求，推薦專業的訓練計劃;

包含各種類型的訓練計劃，減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓練課程應有盡有;

訓練安排循序漸進，從易到難，逐步進階。

5、用戶評價

專業的教練來指導，但每天都需要在固定的時間內來健身房，人多的時候還要排隊，花錢不說還非常的麻煩。而隨著互聯網+的發展，各行各業的手機應用軟件也不斷出現。

訓記軟件優勢

1、信息記錄，提供健身記錄功能，隨時記錄每一次的運動情況。

2、知識瀏覽，提供豐富的健身百科、器械設備知識，消除陌生感。

3、評論模塊，特設評論回復版塊，與健身小伙伴一起交流經驗。

4、歷史回顧，可以讓你清晰的知曉自己到底訓練了什么。

訓記軟件亮點

1.滿足不同需求的人群,零基礎用戶也能簡單開啟健身歷程,高效達成自己的健身目標.

2.私人定制專屬于你的健身計劃,通過智能反饋,精細調整下階段的訓練課程,為你匹配更適合的訓練方式和運動強度.

3.你想看某些人的健身計劃,具體到每一組做了多少個、多少重量,每周訓練幾次,每周都什么時候練

訓記軟件測評

訓記是一款功能強大的健身管理軟件，用戶可以使用訓記軟件更科學的安排自己的健身時間流程，還可以根據自己的運動記錄實時調整自己的運動量，制定更適合自己的健身計劃。這款軟件會詳細記錄大家在訓練中的筆記，并且還會精確的記錄每一次健身的重量等詳細數據。